Einheit • Raabe • von Bettina Birk

Achtsam durchs Schuljahr – Einen Schülerkalender gestalten (1)

Arbeitsblatt mit einer Achtsamkeitsübung zum Thema Stillstand und Präsenz. Die Schüler führen eine angeleitete Bewegungs- und Wahrnehmungsübung durch und reflektieren anschließend ihre Erfahrungen in Partner- und Klassenarbeit.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Unser Achtsamkeitskalender

Gesamtes Werk - 8 Einheiten

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Philosophie

8. Klasse

Mittlere Schulen, Realschule

4 Seiten

Lernziele

Schüler können achtsam ihre eigenen Empfindungen wahrnehmen und beschreiben
Schüler können in stressigen Situationen durch Achtsamkeitsübungen zur Ruhe finden
Schüler können den Alltag entschleunigen und bewusst mit ihren Ressourcen umgehen
Schüler können Achtsamkeitsübungen entwickeln, testen und präsentieren
Schüler können ihre Erfahrungen reflektieren und auf ihren Alltag übertragen