Einheit • Raabe • von Katharina Straub, Jens Kühnast

Fitness-Zirkel

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Fit mit Wasserflasche, Stuhl und Bettkante - die Muskulatur mit Alltagsgegenständen individuell trainieren

Gesamtes Werk - 3 Einheiten

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Sport, Sekundarstufe II, Sekundarstufe I, Fitness und Gesundheit, Bewegen an und mit Geräten/ Turnen, Gesundheitsorientiertes Training, Gerätekombinationen, Fitnesstraining, Bewegungslandschaften, Variante, Übung, Theraband, Intensivität, Gewicht, Hebel, Position, Material