Einheit • Friedrich • von Larissa Hauser

Mehr Kraft für den Schulalltag

Arbeitsblatt zur Stärkung der Resilienz von Lehrpersonen mit zwei Übungen: „Circle of Influence" nach Stephen Covey zur Reflexion von Kontrollierbarkeit und die PERMA-Methode zur Stärkung des Wohlbefindens durch positive Emotionen, Engagement und Dankbarkeit.

Diese Einheit stammt aus dem Gesamtwerk:

Lehrkräftegesundheit – Balance finden und halten

Gesamtes Werk - 15 Einheiten

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Fächerübergreifend

5.-10. Klasse

Grundschule, Sekundarstufe 1

4 Seiten

Lernziele

Lehrkräfte können Belastungen im Schulalltag identifizieren und Ressourcen zur Stressabbau gezielt nutzen
Lehrkräfte entwickeln Strategien zur Resilienzförderung und professionellen Selbstfürsorge
Lehrkräfte stärken kollegiale Zusammenarbeit als Schutzfaktor gegen Burnout