Informationstext zur Einführung in das Thema mentale Gesundheit und das SiaSaar-Projekt, das ein neues Schulfach „Mental Health" für Klassen 5-10 entwickelt. Der Text erläutert die WHO-Definition von mentaler Gesundheit, unterscheidet zwischen Belastung und Erkrankung und stellt drei wissenschaftliche Schutzfaktoren dar.