Unterrichtsmaterialien Entspannung Sport Einheiten · Seite 5/6
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Entspannungsübungen zu den Affirmationen
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Entspannungsübungen mit den Fingern (Mudras)
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Achtsamkeitsübungen
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Grundlagen
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Karteikarten zu den Artikeln "Zumba®", "Power fürs Turnen" & "Mit Power aus der Schule"
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Lehrtexte - Teil 3
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Lehrtexte - Teil 1
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Praktischer Teil - Teil 4
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Praktischer Teil - Teil 2
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Praktischer Teil - Teil 1
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Zusatzaufgabe C: Entspannen in Stresssituationen
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„Jeder hat seinen Everest“ - Psychologisches Training im Schulsport
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