Unterrichtsmaterialien Sport: Ganze Werke Seite 3/4
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Kämpfen und Kampfspiele
Kampfsportarten sind bei vielen Kindern und Jugendlichen, nicht zuletzt durch die Medien, beliebt: Hier darf man problemlos ringen und raufen. Warum also nicht auch im Sportunterricht fair miteinander das Kräftemessen üben? Dieser Band bietet sportartübergreifend für die Klassen 5 bis 10 Übungsmaterial, das den natürlichen Rauftrieb, das Bedürfnis, sich zu messen, sich mit der eigenen und mit fremder Körperlichkeit auseinanderzusetzen, in den Fokus nimmt. Das ganzkörperliche Training schult nicht nur komplexe physische Bewegungsmuster, sondern stärkt auch die Selbstwahrnehmung und das Selbstwertgefühl der Schüler. Darüber hinaus lernen sie, sich an festgelegte Regeln und Rituale zu halten und diese zu verinnerlichen. Nach einer kurzen methodisch-didaktischen Einführung bietet das Buch eine Vielzahl an Übungsformen in Form von Partner- und Zweikampfübungen, Mannschaftsspielen und Gruppenkämpfen - mit und ohne Wettkampfcharakter. Möglichkeiten zur Differenzierung, Sicherheitsaspekte, die didaktische Zielstellung sowie Material- und Zeitangaben werden dabei zu jeder Übung aufgezeigt. Darauf aufbauend werden komplexere Kampfspielformen thematisiert. Unterschiedliche Methoden zur Einbindung der Übungen wie auch Möglichkeiten zur Bewertung und Zensierung runden das Angebot ab. Im Zusatzmaterial befinden sich im anpassbaren Word-Format alle Übungen als Schüler-Arbeitskarten sowie Vorlagen zum methodischen Einsatz und zur Bewertung.
Gesamtwerk
Ski-Gymnastik war gestern - fit werden für eine Ski-Ausfahrt
Die Schüler bereiten sich im Sportunterricht durch angeleitete Fitness-Schulung auf eine Ski- und Snowboard-Ausfahrt vor. Dabei stehen die Kräftigung der Muskulatur, die Förderung des Gleichgewichts sowie Vorübungen zum Gleiten, Rutschen und Fahren im Mittelpunkt. So steht einem Ausflug in den Schnee nichts mehr im Weg.
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Hopp oder Flop - Sprungübungen zur Optimierung der Flop-Technik
Häufig wird bei der Durchführung von Hochsprung im Sportunterricht lediglich die Verbesserung der Höhe angestrebt. In dieser Unterrichtseinheit sollen die Schüler die wesentlichen Elemente des Fosburyflops erarbeiten, indem sie zunächst Anlauf und Absprung kreativ ausprobieren und durch eine reflektierte Sichtweise ihre individuelle Technik optimieren.
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Auf den Spuren von James Bond - Le Parkour im Sportunterricht
Bei diesem Thema haben Sie Ihre Schüler bestimmt schon zu Beginn der Unterrichtseinheit auf Ihrer Seite, denn: Welcher Jugendliche findet die Einstiegsszene aus dem James-Bond-Film "Casino Royale" nicht cool? Die Bewegungen, die bei der Verfolgungsjagd gezeigt werden, greifen Grundtechniken von Le Parkour auf und können durch einen gezielten Geräteaufbau in der Halle eingeübt und umgesetzt werden.
Gesamtwerk
Eine wackelige Angelegenheit
Therapiekreisel - das klingt nach Krankengymnastik. Stimmt, denn ursprünglich wurde er auch dort eingesetzt. In dieser Unterrichtseinheit zeigen wir Ihnen, wie Sie das vielseitige Sportgerät in der Halle und sogar im Schwimmbad zur Schulung der Koordination, Kondition und Kraft verwenden können.
Verwandte Themen
Gesamtwerk
Wir tauchen in die Welt der ostasiatischen Kampfkünste ein
Was ist "Dojo" oder "Kata"? Diese exotisch klingenden Begriffe und vieles mehr werden die Schüler in dieser Unterrichtseinheit rund um fernöstliche Kampfkünste kennenlernen und auch gleich in kleinen spielerischen Übungen umsetzen. Sie erweitern ihre Bewegungs- und Handlungsmöglichkeiten und erfahren Selbstwirksamkeit.
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Highlight Games
Ob bei Takeshi's Castle, beim Schwarzen Ritter oder Pantherball - die Schüler werden Spaß haben, die Spiele auszuprobieren, die Regeln anzupassen und ganz nebenbei ihre Reaktionsfähigkeit und Koordination zu trainieren sowie ihre Teamfähigkeit und Kreativität unter Beweis zu stellen.
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Keltisch Kicken
Die Schüler lernen ein vermutlich völlig neues Spiel kennen. Sie erlernen ungewohnte Techniken (z. B. das Passen mit der Faust), mit denen sie in der Lage sind, ein schnelles und faires Teamspiel zu erleben. Nach der Einführung in Ballbesitz, Zuspiel und Erzielen von Punkten werden die Techniken gleich in spielnahen Situationen geübt. So werden die Schüler motiviert sein, sich auf das fremde Spiel einzulassen, und Spaß daran haben.
Gesamtwerk
Wir wissen, wo es langgeht! - Verschiedene Formen des Orientierungslaufs kennenlernen
Ausdauernd laufen ist für viele Schüler langweilig und ermüdend. Wenn sie aber Aufgaben zum Kartenlesen und zur Orientierung im Raum oder Gelände erhalten, dann vergessen sie die Anstrengung, ja entwickeln sogar "Jagdfieber"!
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Schnell, elegant und ökonomisch - Erlernen des Rückenschwimmens
Das Rückenkraulschwimmen mit alternierenden Arm- und Beinbewegungen ist die effektivste Technik, um schnell und elegant auf dem Rücken zu schwimmen. Im Vordergrund der Unterrichtseinheit steht das entdeckende, verstehende Lernen. Die Schüler sammeln Erfahrungen und Einsichten beim Ausprobieren vielfältiger Bewegungsaufgaben.
Gesamtwerk
Kann ich, was mein Fahrrad kann? - Radfahren im Sportunterricht
Bremsen, Schalten, Kurven fahren - das sind Grundlagen des Radfahrens. Die Schüler lernen zunächst das Fahrrad kennen, stellen es unter Anleitung richtig für sich ein und erproben in unterschiedlichen Spielformen den Umgang mit Bremse und Schaltung. Zum Abschluss steht das Fahren in der Gruppe.
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Olympische Spiele im Sportunterricht
Wollten Sie schon immer mal an den Olympischen Spielen teilnehmen – egal ob an den Sommer-, Winterspielen oder sogar an den Paralympics? Oder vielleicht Ihre Kinder? Mit „Olympische Spiele im Sportunterricht“ wird die Sporthalle zur olympischen Wettkampfstätte! Alles zum ganz einfachen Nach- und Mitmachen und fast ohne zusätzliches Material. Denn die etwa 40 in diesem Buch ausgesuchten olympischen Disziplinen und Sportarten können mit den üblichen, in Sporthallen vorhandenen Materialien durchgeführt und nachgebaut werden. So können die Schüler z. B. Skispringen, Skeleton, Biathlon, Rugby, Gewichtheben, Ringen, aber auch Blindenfußball und Rollstuhl-Curling ausprobieren. Oder die Schüler erfinden neue olympische Sportdisziplinen mithilfe der Bastelmaterialien im Buch. Nach „Minigolf“, „Rennstrecken“ und „Zirkus“ bietet „Olympische Spiele im Sportunterricht“ eine weitere gute Möglichkeit, den Sportunterricht ansprechend, spielerisch und abwechslungsreich zu gestalten – sowohl in der Primar- als auch in der Sekundarstufe. Bei „Olympische Spiele“ kommen alle zu ihrem Recht: • Kinder, die olympische Disziplinen einmal ausprobieren wollen • Kinder, die sich spielerisch messen möchten • Kinder, die mit Ruhe und Geschicklichkeit punkten wollen Ideal für den inklusiven Sportunterricht! „Olympische Spiele im Sportunterricht“ sind anders, motivierend und machen einfach Spaß!
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Abenteuer und Kooperation hautnah
Durch das gemeinsame Erfinden und Meistern von Gerätelandschaften soll die Klassengemeinschaft und der Zusammenhalt unter den Schülern gefördert werden. Die Schüler lernen, sich gegenseitig zu vertrauen, sich zu helfen und Schwächen zu akzeptieren, aber auch ihre Stärken zu erkennen.
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Von der liegenden Acht zur Kaskade
Die Vorstellung einer liegenden Acht vor dem Körper hilft den Schülern beim Jonglieren mit Tüchern und Bällen. Sie werden Schritt für Schritt an die Drei-Tuch-Kaskade herangeführt und probieren das gleiche Wurfmuster später mit drei Bällen aus. Tricks und Ideen erweitern das Bewegungsrepertoire der Kinder und lassen sie zu wahren Jonglier-Künstlern werden.
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Eingelocht!
Minigolf - klingt etwas verstaubt, ist aber immer noch der Hit bzw. wird es bestimmt für die Schüler werden, wenn sie sich eigene Stationen ausdenken, ausprobieren und präsentieren dürfen. In Gruppenarbeit entstehen so verschiedene Minigolf-Bahnen in der Turnhalle, die am Ende von allen durchlaufen werden.
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Body & Mind
Die zunehmende Mediatisierung der modernen Gesellschaft hat gravierenden Einfluss auf die motorischen Fähigkeiten von Kindern und Jugendlichen. Vielen fehlt die Fähigkeit, ihren eigenen Körper wahrzunehmen und dementsprechend zu steuern. Die Schüler lernen Übungen zur Spannung und Entspannung aus den Bereichen Manual Resistance, Body & Mind und dem Thai Chi kennen und bekommen durch neue ungewohnte Reize einen anderen Zugang zu ihrem Körperbewusstsein.
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Zirkus im Sportunterricht
Wollten Sie schon immer mal zum Zirkus? Oder vielleicht Ihre Kinder? Mit „Zirkus im Sportunterricht“ wird der Sportunterricht zum Artistentraining! Alles zum ganz einfachen Nach- und Mitmachen und ohne zusätzliches Material. Nach „Minigolf“ und „Rennstrecken für den Sportunterricht“ bietet „Zirkus“ eine weitere gute Möglichkeit, den Sportunterricht ansprechend, spielerisch und abwechslungsreich zu gestalten. Verschiedene Geräte aus dem Sportunterricht werden zu Zirkusutensilien: Bälle, Keulen, Reifen, Tücher … Zuerst wird der richtige Umgang mit den Geräten erprobt, dann werden einfache Tricks und Choreografien einstudiert und schon steht dem Zirkusspaß nichts mehr im Weg – egal ob allein im Unterricht oder für das nächste Schulfest. „Zirkus im Sportunterricht“ ist anders, motivierend und macht einfach Spaß!
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Die Rückkehr der Hütchen – Agility-Training mit Cones
Die Rückkehr der Hütchen – Agility-Training mit Cones
Gesamtwerk
Über Stock und Stab – der Gymnastikstab als Sportgerät (neu) entdeckt
Der Gymnastikstab, auch Turnstab genannt, ist auch in weniger gut ausgestatteten Turnhallen vorhanden. Er fristet jedoch dort ein Nischendasein, was bedauerlich ist, ermöglicht er doch einen vielfältigen und effektiven Sportunterricht. In diesem Unterrichtsvorhaben werden viele neue Möglichkeiten der Umsetzung mit einem Sportgerät, das nicht neu angeschafft werden muss, gezeigt.
Gesamtwerk
Ich kann den wichtigsten Schlag beim Badminton! – Erlernen des Überkopfschlags mit Umsprung beim Badminton
Ich kann den wichtigsten Schlag beim Badminton! – Erlernen des Überkopfschlags mit Umsprung beim Badminton
Gesamtwerk
Hoch gestapelt – die Kunst der Gestaltung von Menschen-Pyramiden
Hoch gestapelt – die Kunst der Gestaltung von Menschen-Pyramiden
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Rennstrecken im Sportunterricht
„Rennstrecken im Sportunterricht“ sind eine ansprechende, spielerische Möglichkeit, Sportunterricht zu gestalten. Die vielen verschiedenen Bahnen bieten Rennspaß von rasant bis kniffelig und haben alle gemein, dass sie zur spielerischen, gesunden Bewegung einladen. Bei diesen Rennstrecken kommen alle zu ihrem Recht: • Die Kinder, die sich einfach mal bewegen wollen • die Kinder, die sich spielerisch messen möchten • die Kinder, die mit Ruhe und Geschicklichkeit punkten wollen. Diese Rennstrecken sind mit den in einer Sporthalle vorhandenen Mitteln leicht aufzubauen und sind sowohl in der Grundschule als auch in der Sekundarstufe einsetzbar. „Rennstrecken im Sportunterricht“ sind anders, motivierend und machen einfach Spaß!
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Schon die Maya haben es gespielt ... – Einführung in das Sportspiel Korbball
Schon die Maya haben es gespielt ... – Einführung in das Sportspiel Korbball
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Wie ein Fisch im Wasser – wir gewöhnen uns ans Wasser
Wie ein Fisch im Wasser – wir gewöhnen uns ans Wasser
Gesamtwerk
An die Stöcke, fertig, los! – Nordic Walking, ein Gesundheitssport für jedermann
An die Stöcke, fertig, los! – Nordic Walking, ein Gesundheitssport für jedermann
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