Unterrichtsmaterialien Sport: Ganze Werke
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RAABE
Gesamtwerk
In Nowitzkis Fußstapfen – vom 2:2 zum Streetball
Der Basketballboom des 21. Jahrhunderts in Deutschland trägt einen Namen: „Dirk – the German Wunderkind – Nowitzki“. Durch Nowitzkis Teilnahme an der EM 2011 in Litauen, den Gewinn des NBA-Championship 2010/2011 mit den Dallas Maverick als erster Deutscher und seiner Auszeichnung zum Finals-MVP ist dieses Ballspiel wieder näher an die anderen populären Sportspiele wie Fußball oder Handball herangerückt. Aber schon seit Jahrzehnten ist Streetball mit seiner speziellen Foulregel und die hiermit verbundene körperkontaktarme Spielweise, die wechselnden Spielsituationen auf engstem Raum sowie das schnelle Umschalten von Abwehr auf Angriff bei den Jugendlichen sehr beliebt. Es lässt sich in der Schule sehr gut realisieren, da es in Kleingruppen mit etlichen Korbvarianten durchgeführt werden kann. Im Fokus steht das „Punkte-Machen“. Nicht jede Sporthalle verfügt über installierte Korbanlagen. Das ist jedoch auch nicht nötig; es ist vielmehr die Kreativität der Schüler gefragt: Durch einfache Umbauten oder Verfremdungen mancher Geräte können Körbe entstehen, auf die gezielt werden kann. Über die kreative Komponente hinaus verbessern die Schüler ihre spieltechnischen Fertigkeiten und ihre Teamfähigkeit und lernen, sich in Sportspielsituationen mit anderen zu messen.
Gesamtwerk
Ab aufs Wasser! – Das Erlernen des Kajakfahrens als Vorbereitung auf eine Exkursion
Ab aufs Wasser! – Das Erlernen des Kajakfahrens als Vorbereitung auf eine Exkursion
Gesamtwerk
Das ist ja zum (Haare-)Raufen! – Ringen und Raufen gemeinsam erleben
Bei jungen Heranwachsenden ist die Schwelle zwischen Spaß und Ernst, die bei physischen Auseinandersetzungen existiert, des Öfteren fließend. Es scheint für Kinder und Jugendliche – vor allem in der Pubertät – oft sehr schwierig, in körperlichen Auseinandersetzungen die Kontrolle zu bewahren und auf unfaire Mittel zu verzichten. Häufig steht beim Ringen und Raufen neben den physischen Komponenten (sich auspowern, Grenzen austesten usw.) die psychische Komponente, nämlich das Zelebrieren des Sieges sowie die Demontage des Verlierers, im Fokus. An dieser Schnittstelle will die vorliegende Unterrichtseinheit ansetzen und den Schülern helfen, in gewissen Situationen souverän mit körperlich unangenehmem Kontakt sowie Hemmschwellen und Grenzen umzugehen und diese bewusst zu erleben. Die Bewegungsfreude soll gefördert, der gezielte Körperkontakt, der hier in einem Rahmen vorgegeben wird, geschult und Vertrauen zu sich selbst und den Mitschülern aufgebaut werden. Sich auf jemanden zu verlassen und Verantwortung für andere zu übernehmen, das ist das Hauptaugenmerk dieser Unterrichtseinheit. Eine Sinnorientierung im Sport soll künstlich forciert werden, die es den Schülern ermöglicht, sich auf Wagnis, Abenteuer und Kooperation einzulassen und diese beim Ringen und Raufen gemeinsam zu erleben.
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Wie im Flug … – Weiterführung des Schrittsprungs zur Hangsprungtechnik
Der Schwerpunkt dieses Unterrichtsvorschlags liegt auf der Flugphase, welche zur Erhaltung des Gleichgewichts und zum Vorbereiten der Landung beiträgt. Bei der Hangtechnik läuft diese folgendermaßen ab: Der Springer führt sein Schwungbein zum Sprungbein zurück, wodurch er in die sogenannte „Hanghaltung“ kommt. Der Rumpf ist dabei aufrecht oder in einer Bogenspannung leicht überstreckt. Die Arme führen die Bewegung parallel in der Seit- oder Hochhalte aus. Um die Landung einzuleiten, klappt der Körper frontal zusammen. Die Beine werden nach dem Prinzip der Gegenwirkung gebeugt vor – hoch gebracht.
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Das gelochte Runde muss ins kleine Eckige – Einführung von Floorball-Spielen
Floorball ist ein schnelles, intensives und abwechslungsreiches Spiel aus der Familie der Stockballspiele. Ziel ist es, den Ball mit einem Schläger ins gegnerische Tor zu schießen. Der Lochball und der leichte Schläger haben einen hohen Aufforderungscharakter. Das Zusammenspiel in Mannschaften
und der Fair-Play-Gedanke bilden wichtige Pfeiler des Spiels. Floorball ist für den Schulsport sehr geeignet, da es von den Schülern in kurzer Zeit erlernt und gespielt werden kann: Wenige Regeln und Techniken reichen für ein Spiel schon aus. Sowohl für Anfänger als auch für Könner ist Floorball ein attraktives und herausforderndes Spiel.
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Der König hat drei Leben
Hier geht es munter und reaktionsschnell zu! Denn Ihre Schüler lernen ganz verschiedene und abgewandelte Spielformen des Völker- und Tchoukball kennen und müssen sich auf immer neue Spielsituationen einlassen. Spiel und Spaß sind garantiert!
Gesamtwerk
Wie komme ich noch schneller durchs Wasser?
Mit viel Gefühl, bitte! In diesem Beitrag geht es um das "Wasserbewegungsgefühl". Das bedeutet, dass Ihre Schüler das Kraulschwimmen nicht durch monotones Techniktraining verbessern, sondern sich selbst und ihre Bewegung im Wasser wahrnehmen und bewusst erleben. Dies wird durch zahlreiche differenzierende Kombinations-, Koordinations- und Korrekturübungen vollzogen. Jeder Schüler kann so sein individuelles Wasserbewegungsgefühl entwickeln und gleichzeitig zum Profi im Kraulen werden!
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Ein schnelles Spiel auf zwei Beinen – Einführung von Lacrosse in der Schule
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Gleiten auf Schnee – elementarer Unterricht im Ski Alpin
Die Schüler lernen das Gleiten auf Schnee kennen und bewegen sich zunehmend sicher auf Ski.
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Hier geht’s rund! – Einführung in das Sportspiel Ringtennis
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