Unterrichtsmaterialien Didaktik & Methodik: Ganze Werke Seite 70/123
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Didaktik & Methodik
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Gesamtwerk
"Ich leite jetzt eine Schule!"
Sie sind neu in der Schulleitung, neu im Schulleitungsteam oder neu an der Schule? In Ihrer neuen Funktion warten verschiedene Herausforderungen auf Sie. In der folgenden Beitragsserie werden Aspekte von Schulleitung auf der Grundlage von Berichten von neuen Schulleitern und Schulleiterinnen analysiert. Bei Beispielen werden stets Pseudonyme sowohl für die Schulleiterinnen bzw. Schulleiter als auch für ihre Schulen verwendet. Wann immer möglich, werden jedoch ihre Worte verwendet, um die alltäglichen Kopfschmerzen, Sorgen und Erfolge zu beschreiben und zu kommentieren. In diesem ersten Teil geht es um das Warum: Warum sind Sie in der Schulleitung?
Gesamtwerk
Inklusion im Politikunterricht
Wie kann man Inklusion im Politikunterricht denken und umsetzen? Das Buch beschäftigt sich mit dieser Frage anhand eines konkreten Falles aus der Unterrichtspraxis, der auf Momente gelingender und nicht-gelingender Inklusion untersucht wird. Dabei werden politikdidaktische Theoriebestände um ausgewählte allgemein-inklusionsdidaktische Ansätze ergänzt. Auf diese Weise bieten sich erweiterte Perspektiven auf Inklusion im Politikunterricht. Der Band sensibilisiert für den Umgang mit (entwicklungsbedingter) Unterschiedlichkeit im Kontext des politischen Lernens.
Gesamtwerk
Historische Jubiläen und historisches Lernen
Historische Jubiläen prägen den öffentlichen Umgang mit Geschichte wie kaum eine andere geschichtskulturelle Erscheinung. Für das historische Lernen sind sie deshalb in vielfacher Hinsicht interessant: Sie sind Teil der Lebenswelt der Lernenden, geben Einblick in Kontroversität und Pluralität von Geschichte und verweisen auf die Emotionalität, die längst vergangene historische Ereignisse bei Menschen hervorrufen. Der Band erschließt das Phänomen historischer Jubiläen in der Theorie und bietet zahlreiche praktische Anwendungsbeispiele für den Geschichtsunterricht.
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Gesamtwerk
Bildungsdokumentationen im Übergang vom Elementar- zum Primarbereich
In dieser Arbeit werden Bildungsdokumentationen im Übergang vom Elementar- zum Primabereich betrachtet und aus der Perspektive von Kindern, Eltern sowie den Fach- und Lehrkräften untersucht. Anschlussfähigkeit in den Bildungs- und Entwicklungsprozessen von Kindern, die von der Kindertageseinrichtung in die Grundschule wechseln, stellt durch die historische Trennung sowie Systemunterschiede von Elementar- und Primarbereich in Deutschland keine Selbstverständlichkeit dar. Eine entwicklungsbezogene Kooperation von Kita und Grundschule sowie die Weitergabe der Bildungsdokumentation an die Schule ist datenschutzrechtlich vom Einverständnis der Eltern abhängig. Auf Grundlage zentraler Zielstellungen der Bildungsdokumentation im Übergang lassen sich in der triangulativ angelegten empirischen Studie Handlungspraxen, Einstellungen, Potenziale, Grenzen und Möglichkeiten der Weitergabe und Kooperation bei der Bildungsdokumentation identifizieren sowie Perspektiven für Forschung und Praxis ableiten
Gesamtwerk
Stimm- und Sprechtraining für den Unterricht
Lehrer müssen den ganzen Tag sprechen: Sie erklären, referieren, diktieren, lesen vor und leiten an. Voraussetzung dafür ist eine starke Stimme. Dieses utb bietet Lehramtsstudenten und Lehrern ein praktisches Stimm- und Sprechtraining für klares Sprechen ohne Anstrengung und eine deutliche Aussprache, für gekonntes Vorlesen und ein sicheres Auftreten. Mit diesen Übungen zum Stimm- und Sprechtraining wird es ganz leicht, sich Gehör zu verschaffen.
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Gesamtwerk
Erlebnispädagogik
Lange Zeit galt die Erlebnispädagogik als umstritten, sie hat sich allerdings mittlerweile durchgesetzt und wird heute in nahezu allen (sozial-)pädagogischen Praxisfeldern angewendet. Seit einigen Jahren ist sie nun auch in den Mittelpunkt von Hochschulen und Universitäten gerückt, als effiziente Methode des Lehrens und Lernens und als Gegenstand von empirischer Forschung. Werner Michl beantwortet in einem kompakten Einstieg die wichtigsten Fragen, z. B. zu Herkunft, Wirkung, Lernmodellen, Aktionsfeldern, Trägern und Zielgruppen der Erlebnispädagogik.
Gesamtwerk
Schul- und Unterrichtsentwicklung - aber wie?
Das Zauberwort für jede moderne Bildungsstätte – von der Grundschule bis zur Hochschule, von der Fort- bis zur Weiterbildung – ist Schul- und Unterrichtsentwicklung. Deren Ziel besteht darin, diese Stätten so zu entwickeln, dass sie das Lernen für ihre Lernenden erfolgreich gestalten. Darüber hinaus soll der Unterricht nachhaltig wirken. Das vorliegende Buch geht im Wesentlichen drei Fragen an: Was versteht man unter Schul- und Unterrichtsentwicklung? Wodurch sind diese Entwicklungsprozesse begründet? Wie können diese Prozesse aktiv und erfolgreich vollzogen werden? Jedes Kapitel enthält Checklisten, um das eigene Repertoire von derzeitigen und künftigen Schulleitern sowie Lehrkräften auszuschöpfen und zu optimieren.
Gesamtwerk
Berufsorientierung
Wissenswertes zum Übergang Schule–Beruf. Berufsorientierung gewinnt als Element in der Lehrkräfte- und Pädagogenausbildung stetig an Bedeutung. Auch im Bemühen um ein regionales Übergangsmanagement nimmt die Relevanz der Berufs- und Studienorientierung zu. Autorinnen und Autoren aus Deutschland und der Schweiz skizzieren in diesem Buch den aktuellen wissenschaftlichen Kenntnisstand, beschreiben und kommentieren Maßnahmen und Instrumente der Berufsorientierung und verdeutlichen die Perspektiven des Handlungsfeldes. Ziel des interdisziplinären Sammelbandes ist es, Studierenden, Lehrenden und allen Personen, die sich grundlegend über die Thematik informieren möchten, einen Überblick über den Gegenstandsbereich Studien- und Berufsorientierung zu vermitteln.
Gesamtwerk
Unterrichtsentwicklung
Digitale Schule Step by Step: Auch an der Schule darf die Digitalisierung nicht spurlos vorbeigehen. Dieser Band hilft Ihnen dabei, sich den Herausforderungen der Unterrichtsentwicklung im Zeichen der Digitalisierung zu stellen und auf die immer größer werdenden Unterschiede in den Lerngruppen zu reagieren. Kompetenzorientierter Unterricht: Kompetenzorientierung ist in diesem Band ein Schlüsselbegriff, denn es geht vor allem um die Kernkompetenz der Lehrkräfte, guten Unterricht sinnvoll weiterzuentwickeln und dabei, wenn möglich und nötig, auch digitale Werkzeuge zu nutzen. Auch auf individuelle Förderung über innere Binnendifferenzierung sowie das sogenannte Prozessmodell wird eingegangen. Prozessmodell umsetzen: Zwar hängt das Prozessmodell keineswegs von der Nutzung digitaler Medien ab, es kann jedoch davon profitieren, wenn Sie als Lehrkraft in der Lage sind, digitale Werkzeuge sinnvoll und authentisch einzusetzen. Dazu liefert Ihnen der Band zahlreiche hilfreiche Praxisbeispiele zur Veranschaulichung. Inhaltliche Schwerpunkte: Digitalisierung, Medienkompetenz, Schulentwicklung, Unterrichtsentwicklung, Medienentwicklungsplan, Medienkonzept.
Gesamtwerk
Schulentwicklung und Medienkonzept
Schule 4.0 erreichen: Schule 4.0 ist ein Schlagwort, das zur Zeit in aller Munde ist. Die Berufswelt ist zunehmend digitalisiert und die Schule muss dieser Herausforderung gerecht werden. Doch was können Schulleitungen und Steuergruppen für Schul- und Unterrichtsentwicklung konkret tun, um an der eigenen Schule Veränderungen herbeizuführen? Die Schulentwicklung fördern: Das Hauptaugenmerk dieses Bandes liegt auf der Schul- und Unterrichtsentwicklung. Neben theoretischen Ausführungen zur Weiterentwicklung des schulinternen Curriculums liefert der Band Praxisbeispiele aus Schulen, wie die Verknüpfung der digitalen und analogen Welt sowie die Vorbereitung auf die sich wandelnde Berufswelt gelingen kann. Digitalisierung in der Schule: Ein wichtiges Thema ist auch die Qualitätsentwicklung, für welche eine gute Feedback-Kultur extrem hilfreich ist. Zudem stellt der Band wünschenswerte Zustände vor, anhand derer die Leserinnen und Leser den aktuellen Stand ihrer Schulen realistisch beurteilen können.
Gesamtwerk
Apps & Tools - E-Portfolio - Maker
Schulentwicklung mit digitalen Medien: Der vorliegende Band ist das Richtige für alle, die sich mit Unterrichts- und Schulentwicklung befassen und Interesse an spannenden Konzepten haben, die nur mit digitalen Medien realisiert werden können. Er enthält Tipps zur Umsetzung der Konzepte in der Praxis und zur Identifizierung von entsprechenden Ganztagsangeboten und Fortbildungsinhalten. Unterrichtsvorschläge zu digitalen Medien: Der Band liefert konkrete Unterrichtsvorschläge für eine Weiterentwicklung des Unterrichts, wobei die Überlegungen stets von der Verfügbarkeit der entsprechenden Technologie abhängen. Auch darf nicht vernachlässigt werden, dass Authentizität ein entscheidender Faktor ist, deshalb hilft die Handreichung bei der Entscheidung, was individuell passt und was nicht. Hilfreiche Praxisbeispiele zur Schule in der digitalen Welt: Anhand verschiedener Praxisbeispiele können Lehrkräfte unterschiedliche Unterrichtsszenarien nachvollziehen und werden dadurch beim Ausprobieren unterstützt. Sie erfahren von hilfreichen Tools und ihren Einsatzmöglichkeiten, aber auch von ihren Grenzen und Einschränkungen. Die Handreichung eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene auf technischem Gebiet.
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Konzentration fördern
Das Ebook „Konzentration fördern“ bietet Ihnen vielfältiges, kindgerechtes Material zum Aufbau konzentrierten Lernens. Sie möchten die Konzentrationsfähigkeit Ihrer Schüler fördern? Sie suchen nach schnell umsetzbaren Maßnahmen, damit aufmerksames Lernen (wieder) gelingen kann? Als Lehrkraft stehen Sie täglich vor der Herausforderung, Grundlagen für konzentriertes Lernen zu schaffen. Dies gelingt nur, wenn Sie die Aufnahmefähigkeit Ihrer Schüler altersgerecht fördern und auch Erholungsphasen gewähren. Mit diesem Ebook erhalten Sie neurologisches Grundwissen, viele hilfreiche Tipps, praktische Übungen und wirksame Sofortmaßnahmen, um die Konzentrationsfähigkeit Ihrer Schüler zu fördern und die Aufmerksamkeit wiederherzustellen. Die Materialien eignen sich für Einzel-, Partner- und Gruppenübungen, aber auch für die ganze Klasse. Die Leitfigur Konzi führt dabei spielerisch durch das Angebot und motiviert die Schüler auf kindgerechte Weise.
Gesamtwerk
Distanzunterricht
Die Schulschließungen der Coronapandemie öffnen den Blick auf die Möglichkeiten, die sich für den Distanzunterricht ergeben. Der Film zeigt die Sicht von SchülerInnen, LehrerInnen und Eltern auf die Zeit der Schulschließungen und zeigt in zahlreichen Interviews mit ExpertInnen, wie die Institution Schule darauf reagieren und Distanzunterricht effektiv gestalten kann.Welcher technischen Voraussetzungen es bedarf, was bei Videokonferenzen beachtet werden soll, das wird anschaulich erläutert. Die Produktion eignet sich für Lehrkräfte, die nach Möglichkeiten suchen, einfach, effizient und vor allem, schnell, Distanzunterricht zu gestalten.
Gesamtwerk
ADHS
Die ADHS, die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung gehört zur Gruppe der Störungen von Verhalten und Emotionen. Wissenschaftler gehen davon aus, dass in jeder Klasse zwei bis drei Betroffene sitzen. Der Film geht in Interviews mit Experten der Frage nach, wie sich diese Störung der Aufmerksamkeit manifestiert und welche Therapieansätze Erfolg versprechen. Für Lehrerinnen und Lehrer ist dieser Film besonders geeignet, schärft er doch die Sensibilität für diese Störung und zeigt Methoden mit den Verhaltensauffälligkeiten umzugehen. Er weckt Verständnis bei Schülerinnen und Schülern für die Betroffenen und zeigt ganzheitliche Ansätze auf, wie in einem gemeinsamen Ansatz von Familie, Lehrkräften und dem Betroffenen selbst eine wirksame Therapie erfolgen kann.
Gesamtwerk
Methoden der Theaterpädagogik
Mit den Methoden der Theaterpädagogik können Lehrerinnen und Lehrer mit ihren Schülerinnen und Schülern Bereiche erschließen, die der "gewöhnlichen" Pädagogik verschlossen bleiben. Durch die unmittelbare Auseinandersetzung mit Körperlichkeit und Emotionalität entdecken die Schülerinnen und Schüler ein ganz neues Selbstbewusstsein und Ausdrucksmöglichkeiten. Der Film begleitet ein Projekt einer 8. Klasse zum Thema "Angst" und führt eindrucksvoll vor Augen, wie eine Klasse miteinander interagiert und das Thema erarbeitet. Die theaterpädagogischen Konzepte von Michael Tschechow und Augusto Boal werden in einem abschließenden Kapitel vorgestellt und in der praktischen Umsetzung gezeigt. Der Film richtet sich an Lehrkräfte, die ihr Methodenrepertoire erweitern möchten.
Gesamtwerk
Soziales Lernen mit kleinen Tiergeschichten
[SCHWEIZER VERSION] Stärken und Schwächen entdecken, fair streiten, ehrlich sein: Fördern Sie mit Tiergeschichten die Sozialkompetenz Ihrer Schülerinnen und Schüler - und sprechen auch Themen wie Angst oder Wut sensibel und altersgerecht an! Die verschiedenen Themen sind kindgerecht aufbereitet und an den Lehrplan 21 angepasst. Die Kinder setzen sich anhand der kopierfertigen Arbeitsmaterialien mit wichtigen Bereichen des Sozialen Lernens auseinander und entwickeln so Soziale Kompetenzen. Ausgangspunkt ist immer eine kindgerechte Geschichte rund um Spatz Nino und seine Freunde. Die Geschichten greifen jeweils ein bestimmtes Thema (z.B. Anderen helfen, Regeln einhalten, Zusammenarbeiten, Mobbing, …) auf. Zu jeder Geschichte wird vertiefendes Arbeitsmaterial angeboten, das lebensnah und praxisbezogen aufbereitet ist. Ihre Schülerinnen und Schüler werden dazu angeregt, über Verhalten nachzudenken. Sie lernen, eigenes und fremdes Verhalten zu reflektieren und zu hinterfragen. Die Kopiervorlagen zu den Geschichten sind direkt und ohne Vorbereitungsaufwand einsetzbar. Begleitend können Sie zudem Kopiervorlagen aus der «Methodensammlung» anwenden. Diese enthält Rückmeldekarten und Gutscheine zur Verstärkung positiven Verhaltens, Bildkärtchen für Gruppeneinteilungen und viele weitere Anregungen zur Förderung des sozialen Miteinanders. Über diese Schweizer Ausgabe: Wir haben dieses Lehrmittel aus Deutschland für Sie umfassend überarbeitet und auf den Lehrplan 21 angepasst. Ihre Vorteile auf einen Blick: LP21-konform, Sofort einsetzbar im Unterricht, Inhaltlich und sprachlich helvetisiert.
Gesamtwerk
Lernstrategien
Mit diesem Lehrmittel erhalten die Schülerinnen und Schüler einen Werkzeugkoffer, mit dem sie ihr eigenes Lernen beobachten, analysieren und verbessern können. So erarbeiten sie sich vielfältige methodische Kompetenzen und fördern gezielt ihre individuellen Stärken. Wie erschliesse ich mir wichtige Informationen? Wie erstelle ich einen sinnvollen Lernplan? Wie lerne ich auswendig? Wie überprüfe ich, ob ich den Lernstoff beherrsche? Wie gestalte ich meinen Arbeitsplatz? Wie kann ich mich gut konzentrieren? Wie gehe ich mit Fehlern um? Wo kann ich Unterstützung holen? Wie verschaffe ich mir einen Ausgleich? Dieser Ordner ist eine Ergänzung zum «Kartenset Lernstrategien» von Beltz (4604). Zu jeder Karte ist ein Arbeitsblatt vorhanden, mit dem die Schülerinnen und Schüler schrittweise zum jeweiligen Ziel hingeführt werden; zum Beispiel «Vor dem Lernen setze ich mir Ziele, die ich erreichen möchte» oder «Nach dem Lernen erhole ich mich auf eine Weise, die mir gut tut». So lernen die Schülerinnen und Schüler unterschiedliche Lernstrategien kennen und üben diese anhand von Beispielen ein, damit sie sie später im Schulalltag direkt anwenden können.
Gesamtwerk
Feedback im Lernprozess
Als Lehrperson sind Sie es sich gewohnt, Ihren Schülerinnen und Schülern Feedback zu geben. Können die Lernenden das auch? Dieser Ratgeber zeigt Möglichkeiten auf, wie sich Schülergruppen gegenseitig oder wie die Schülerinnen und Schüler Ihnen als Lehrperson Rückmeldungen geben. Sie lernen viele Formen kennen, wie Sie das Lernen durch Feedback wirkungsvoller gestalten. Der Ratgeber stellt 29 Methoden vor, wie Sie Feedback planen und regelmässig im Unterricht einsetzen. Die Lernenden reflektieren ihr Lernen, schätzen sich selbst ein und erlangen eine grössere Lernautonomie. Das Feedback der Lernenden an Sie als Lehrperson hilft Ihnen, Ihren Unterricht weiterzuentwickeln. Zu jeder Methode finden Sie eine präzise Beschreibung, eine Anleitung zur Durchführung und eine praktische Materialsammlung in Form von Kopiervorlagen oder Beispielseiten. Vorgestellt werden unter anderem folgende Methoden: SOFT-Analyse, Punktebewertung auf einer Zielscheibe, Punktebewertung im Raum: einen Standpunkt einnehmen, Ampelmethode, Stimmungskurve, Fünf-Finger-Rückmeldung, Wetterkarte, Daumenprobe, Sesseltanz, Lernrad, Rückmeldung zur Präsentation, Checkliste
Gesamtwerk
Erfolgreich und mit Spaß zu Hause lernen!
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54 schnelle Konzentrations-Spiele für den Anfangsunterricht
Konzentration, Merkfähigkeit und Logik – mit der Spiele-Kartei für den fächerübergreifenden Unterricht haben Sie einen Fundus zur Hand, auf den Sie einfach und schnell zurückgreifen können, wenn die Konzentration Ihrer Erstklässler nachlässt. Schließlich gehören Lernen, Spielen und Bewegung im Anfangsunterricht einfach zusammen. Alle Spiele sind leicht verständlich. Sie brauchen kaum Vorbereitungszeit und entweder gar kein oder ganz alltägliches Material, das in jedem Klassenraum vorhanden ist. Beim Spielen haben die Kinder nicht nur Spaß im Unterricht, sondern trainieren gleichzeitig ihre Wahrnehmung, ihre Merkfähigkeit und die Motorik.
Gesamtwerk
Sonderpädagogische Lehrkräfte in der Regelschule
Mit dem Inkrafttreten der UN-Behindertenrechtskonvention werden sonderpädagogische Lehrkräfte zunehmend in allgemeinen Schulen nachgefragt. Die Entwicklung eines inklusiven Schulsystems ist nicht ohne sonderpädagogische Fachkompetenz zu bewältigen und erfordert eine enge Kooperation aller pädagogischen Fachkräfte. Die Aufgaben sonderpädagogischer Lehrkräfte haben sich in diesem Zusammenhang grundlegend verändert, da über Unterricht, Erziehung, Diagnose und Förderung hinaus verstärkt Aspekte der Kommunikation, Beratung, Koordination und regionaler Vernetzung in den Vordergrund treten. Neben veränderten Anforderungen an die Sach- und Methodenkompetenzen kommt also vor allem den sozialen und personalen Kompetenzen eine neue Bedeutung zu. Dieses Ebook will Sie als Sonderpädagoge bei den Herausforderungen dieses veränderten Berufsalltags unterstützen. Die Rolle von sonderpädagogischen Lehrkräften wird dabei auf den verschiedenen Ebenen der inklusiven Schulentwicklung praxisnah beschrieben. Die dazu benötigten konkreten Werkzeuge werden in Kurzform vorgestellt und mit unmittelbar anwendbaren Handreichungen für den Schulalltag verbunden. Der Anwendungsbezug zur Praxis inklusiver Schulen steht dabei klar im Vordergrund. Konkrete Vorlagen für den direkten Einsatz und Beispiele aus dem Schulalltag runden das Paket ab.
Gesamtwerk
Webinar: Lernen neu denken im hybriden Unterricht
Auch in Zeiten der Corona-Pandemie ist „guter Unterricht“ die zentrale Aufgabe der Schule. Im Fokus steht das effektive Lernen der Schüler*innen, sei es im Präsenz- aber auch im Distanzunterricht, der eine verstärkte Digitalisierung nach sich zieht. Mit diesen Entwicklungen gewinnen eigenveranwortliches und selbstständiges Lernen noch größere Bedeutung. Der „Wandel der Lernkulturen“ wird durch digitale Konzepte, Formate und Instrumente mit neuen Möglichkeiten beschleunigt, ohne dass der Präsenzunterricht gegenüber dem Distanzunterricht dabei an Bedeutung verliert. Im Gegenteil: Auch in Corona-Zeiten gilt es, die Schulen offen zu halten und die sozialen, kooperativen Lernformen der Schülerinnen und Schüler zu sichern. Dieses Video thematisiert den Lernkulturwandel im Hinblick auf selbstgesteuertes Lernen und bereits vorliegende Lernkonzepte. Im Mittelpunkt stehen die Qualitätsmerkmale effektiver und qualifizierter Lernaufgaben als Anforderungen sowohl für eigenverantwortliches Lernen von Schüler*innen als auch für digitale Lernformate. Dieses selbstgesteuerte Lernen im Präsenz- und Distanzunterricht setzt die Kenntnis von (zusätzlichen neuen) Rechtsaspekten voraus sowie Planung und Regelung schulorganisatorischer Aufgaben und Maßnahmen. Auch rückt das Video die pädagogischen, didaktischen und methodischen Aspekte dieser Entwicklungen in den Blick, ohne die ein „Wandel der Lernkulturen“ als pädagogische Qualität nicht denkbar ist.
Gesamtwerk
Webinar: Stärken aktivieren, Potenziale entfalten
Durch Lockdown und Quarantäne und die damit verbundenen Ängste war und ist die Psyche vieler Kinder und Jugendlicher großer Unsicherheit ausgesetzt. Wie gehen Sie als Lehrkraft mit derart starken Gefühlen im Unterricht um? Wie können Sie Schüler*innen helfen, Wege aus der Anspannung und Angst zu finden? In dieser Aufzeichnung erfahren Sie mehr über Emotionen und die betreffenden körperlichen Reaktionen. Sie lernen praktische Ressourcenübungen kennen, um mit Gefühlen wie übermäßiger Wut, Trauer, Angst oder Verzweiflung umzugehen und um Ihre Schüler*innen bei der Emotionsregulation zu unterstützen. Durch die Einbeziehung des Körpers und durch sanfte und schnell erlern- und anwendbare Impulse gelingt es Ihnen, emotionalen Überforderungssituationen zu begegnen und auch eigene neue Ressourcen zu entdecken. Ein freundlicher und achtsamer Umgang mit dem Körper die autonomen Körperfunktionen und wirkt sich beruhigend auf die Psyche aus. Die Onlinefortbildung möchte für mehr körperliche Entspannung, mehr Sicherheit, Gelassenheit und Zufriedenheit sorgen – für Ihre Schüler*innen und für Sie selbst.
Gesamtwerk
Webinar: Work-Life-Integration für Lehrer*innen
Sowohl im beruflichen, als auch im privaten Leben sehen wir uns heutzutage einer Vielzahl von To-dos gegenüber. Der Feierabend, das Wochenende oder die Ferien reichen oftmals nicht mehr aus, um ausreichend Kraft zu tanken und die nötige Erholung sicherzustellen. Um Ausgleich zu schaffen und leistungsfähig zu bleiben, benötigen wir eine ausgeprägte Kompetenz zur Selbstwahrnehmung und Selbstreflexion. Das Video unterstützt Sie dabei, das Stressgeschehen zu verstehen und achtsam mit Belastungen umzugehen. Sie lernen, aktiv innezuhalten, um auch unter Zeitdruck abzuwägen und mit Bedacht zu entscheiden. Daneben beschäftigen Sie sich mit der Frage, wie Sie eine ausreichende körperliche Regeneration, emotionale Entlastung und gedankliche Distanzierung erreichen können. Denn nur wer sich selbst und seine eigenen Ressourcen ernst nimmt, kann langfristig zur eigenen Gesunderhaltung beitragen.
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Webinar: Gewalt gegen Lehrkräfte
Gewalt gegen Lehrkräfte
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